Популярная несколько лет назад исполнением рок-н-рольных хитов и периодическими скандальными историями и выходками певица Земфира сбросила лишние килограммы и обрела былые стройные формы.

Сильно поправилась скандальная артистка после того, как у нее начался творческий кризис и она пропала с экранов телевизоров. Как и все обычные люди, певица заедала свою скуку и возникающие проблемы конфетами, булками и другой калорийной пищей. Однако в последнее время, начав вновь мелькать на «голубых» экранах, поклонники Земфиры отметили, что девушка заметно похудела. Как ей это удалось сделать певица не рассказывала и ей, как и раньше, стали предписывать употребление наркотиков, алкоголя и даже вероятность онкологического заболевания, от  которого, как известно, люди начинают резко терять в весе. Также есть мнение, что потеря веса связана с тем, что исполнительница рок-песен подсела на некую модную диету и теперь не может остановиться.

Такие сплетни и пересуды очень раздражают исполнительницу. Она рассказала, что  никакой специальной диеты не придерживается. Лишние килограммы ушли сами собой после того, как у нее началась запись нового музыкального альбома и на горизонте «замаячило» возвращение популярности предыдущих годов. Чтобы вернуть все это, артистка готова работать день и ночь, не покладая рук. Земфира очень эмоциональная личность и если у нее есть работа – делает она ее не отдыхая. За таким бешеным ритмом жизни артистки не могут угнаться даже ее коллеги-музыканты, работающие с ней бок о бок. Кроме того девушка перестала есть на ночь и отказалась от жареного, печеного и сладкого. Теперь основное место в ее меню занимают мясо, рыба, фрукты и овощные продукты.

Стоит отметить, что фигура звезды не «блещет» спортивной подтянутостью и стройностью, а скорее напоминает скелет, обтянутый кожей, что больше похоже на дистрофию или, как модно говорить, - анорексию.

Помимо изменений в рационе питания рок-исполнительнице пришлось поменять и свой внутренний уклад и порядок, что и повлекло за собой похудение. Однако специалисты утверждают, что истощая свой организм, отказываясь от употребления некоторой калорийной пищи, также содержащей необходимые элементы и витамины, можно навредить своему здоровью, испортить самочувствие и настроение.