Знаменитости должны выглядеть презентабельно. Для достижения этой цели они огромную массу своего времени проводят в косметологических салонах, выполняя различные процедуры, посещают стилистов и занимаются в спортзале. В погоне за красотой, лицами звезд, их волосами и телом заняты специалисты-профессионалы, а вот фигуру поддерживать в стройном состоянии известные люди должны самостоятельно. Так каким спортом заняты знаменитости, чтобы обворожительно и привлекательно выглядеть на различных раутах и бархатных дорожках?

Ольга Бузова

Исполнительница, блогер и актриса Бузова, входящая в перечень наиболее знаменитых отечественных звезд, со всей серьезностью подходит к вопросам собственного питания и физической активности. Еще бы! Ведь девушка еще с детских лет имеет склонность к полноте. Насыщенная жизнь Ольги оставляет ей мало времени на занятия спортом. По признаниям телеведущей, без спорта ей было бы весьма сложно. Занятия для Бузовой начинались с посещения бассейна, затем она переключилась на тренажерный зал, а следом стала заниматься еще и боксом с йогой. Кстати, специалисты уверены, что бокс давно уже перестал быть не женским видом спорта. Комбинации направленных на разогрев упражнений работа в спарринге и разгрузка в эмоциональном плане позволяют быстро скинуть избыточную массу и держать мышечную массу в тонусе.

Тимати

Основатель Black Starа поведал, что к постоянным занятиям спортом его приучали с самых малых лет. Помимо разнообразных секций, посещаемых звездой, Тимати занимался закаливанием, пробежками и упражнениями на турнике. Повзрослев, рэпер стал постоянно ходить в спортзал, занялся единоборствами и экстремальным спортом. Некоторые считают, что экстрим не столь полезен для физического состояния, сколь для эмоционального здоровья. Избавление от негатива, переоценивание ценностей и ощущения уверенности в самом себе стали прекрасными помощниками в жизни.

Сергей Шнуров

Мнение о том, что бессменный лидер «Ленинграда» только и может пить и отрываться, в корне неверно. Спортивной страстью музыканта является бег. Некоторое время назад, приняв участие в марафоне, Шнуров пробежал 50 километров даже лучше Александра Кержакова. Время артиста составило всего 50 минут.

Из написанного выше видно, что каждая звезда останавливает свой выбор на различных видах спорта, будь то экстремальные занятия, тонизирующие или упражнения размеренного ритма. В этом вопросе многое зависит от темперамента, вкусе и интересах каждого конкретного человека.